Руккола

Руккола

75 г.

Листья тщательно вымыты и упакованы. Имеет своеобразный пикантный вкус.

Состав: Листья рукколы

Пищевая ценность: белки – 2,58 г, жиры – 0,56 г, углеводы – 2,05 г

Энергетическая ценность: 25 ккал

Срок годности продукции: 5 дней, Температурный режим хранения: +2 - +6 °С

Полезные свойства продукта

 

 

содержит витамины группы В, а также Е, А (каротин), С, К.
незаменима для страдающих язвой желудка или гастритом, так как витамин К помогает при заживлении ран
является превосходным афродизиаком и способствует улучшению мужской силы
укрепляет иммунную систему, содержит цинк, магний, селен, натрий, медь, фосфор, марганец и железо;

 

 

Рецепты с Руккола

Рулетики с рукколой и авокадо

Рулетики с рукколой и авокадо

Ингредиент:
Руккола

Сложность:
20 мин.

Стейк с рукколой и гранатом

Стейк с рукколой и гранатом

Ингредиент:
Руккола

Сложность:
5 мин.
^ Наверх